右足の足首、足裏、足の甲の調子が良くありません。 走っては痛む、少し休んでまた走っては痛むの繰り返しです。 少しでも足の状態が良くなればと、この前、家の近くにある整骨院に行ったんです。 その院長はサブ3を経験されているランナー先生で、昨年はよ…
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