2時間LSD
みなさん、こんにちは。
先日、子供のサッカークラブの試合で関空の少し南側にあります、
「SORA RINNKU」という複合施設に行ってきました。
南国情緒が漂っていて、少しだけリゾート気分を味わう事ができました。
サッカーコートはもちろん、温泉やスケートボードパークや3on3のバスケコートもあったり、大阪にもこんなとこがあるんだと感心しました。
子ども達はサッカーの試合後に、海水浴やスイカ割りなどを楽しんでおりました。
サッカーのイベントで親×子どもが対戦する親子サッカーがあったのですが…
たった10分×2本で、40を超えたおっさんの太もも(内転筋)がやられてしまいました。
サッカーで使う筋肉はランニングとは別物のようで…
おかげで3日間ランオフしてしまいました。
8/18のランです。
とにかく暑いのですし、病み上がりの為、2時間だけLSDしました。
とにかく、早く涼しくなってほしいなと。