二日酔いラン
みなさん、こんにちは！
忘年会続きでまったく調整できておりませんが
楽しく参りましょう！
12/14（土）のランです。
その前日忘年会でしたので、二日酔いでのスタートです。
結果はこちら
Ｍペースで10ｋｍ走りました。
二日酔いのせいか、少し心拍が高い気がしますし
走ってる最中も出だし3ｋｍくらいまでは心肺がきつかったです。
やはり、お酒の影響があるのでしょうか。
ラスト1ｋｍだけ少し上げて終了しました。
右の大転子付近の痛みですが
やはり少々痛みます。ストレッチに湿布に励みます！
42ｋｍ持ちますかね？
天気も心配ですよね、雨は勘弁してほしいです！
では。
